最近和一些朋友吃饭，发现他们不快乐，饭桌上充满了怨言。问他们为何不去尝试改变，得到的回答是：没有更好的选择。这并非我喜欢的状态：不喜欢且不去改变，充满无奈和负能量。
我的人生中也充满了很多艰难的「二选一」，但是后来找到一个有效的办法，再也没有过分纠结过。这个办法就是「以终为始」，把眼光拉到最够远的地方，看看自己那时候的状态，如果喜欢那种状态，就坚持现在的生活，如果不喜欢那时候的状态，就立刻现在着手改变。
比如在职业的选择上，我曾经被眼前的利益所牵绊，但后来还是靠「以终为始」的思考方法做出了无悔的决定。在实践「以终为始」的思考方法时，一定要有一个标准，知道什么对自己最重要，什么是没有那么重要的。这就是我一直对大家说的，一定把诸多因素排序，这样碰到任何选择时，才不纠结。
我曾经想继续坚持过去的工作状态，但是在头脑中模拟过「5年后」的情景时，我发现自己到那时很可能更加「闷闷不乐」，虽然可以预期在未来5年有不错的总收入，但是相比「快乐」，钱的多少最多只能排在第三位，在「快乐」和「自我实现」之后。
通过思考五年之后的状态，也通过自己对于诸多因素的排序之后，我就非常明确的知道自己要做什么样的选择。
在我们的生活中，很多人（也包括我自己），在多数时候都会执迷的追求一些外在成功或者刺激，但却忽略自己内心的感受，以至于会限于「郁闷」很久也没有觉察。
之前一个行业高管朋友找我谈心，他说自己的爱人有一天突然告诉他，发现他很久以来不快乐，和过去的快乐反差鲜明。说完这话，我们俩都陷入沉默：我不知道该怎样劝慰他，我相信他也未必需要我给出什么答案。从那次谈话之后，我愈发意识到「快乐」的重要性。
我很反感一些鸡汤文章循循告诫：想成功必须做出巨大牺牲。比如每天晚上只睡四个小时，凌晨三点无人入睡，每周工作七天，必须接受焦虑这种常态等等。按照这种理论只要稍加推演，你会发现要想获得所谓的成功，只能放弃「人性」，对自己对朋友对家人非常残酷。仿佛只有「非人」，才有可能「成功」。如果还不成功，就是你的「非人程度」还不够！
这个世界上的确有一些牛人每天只睡四个小时，还有更多的牛人每天得睡7、8个小时。的确有一些牛人做到了忘记家人的状态，但是还有更多的牛人喜欢家庭生活。的确有一些牛人很焦虑、不快乐，但是还有很多牛人整天笑口常开。只是，没有媒体喜欢报道这些正常的牛人，貌似读者也不喜欢看正常的牛人。他们无法接受：「这些人看起来也在过和我们一样的正常生活，为什么他们这么成功而我依然如此普通？」
昨天晚上一个朋友在朋友圈转发了一篇文章，告诫做自媒体运营的人要注意身体健康，因为有一些自媒体人过劳死亡，下面的评论更是惊悚，有很多自媒体人跳出来现身说法，诉说自媒体生活之痛苦。
对此我感觉很陌生，也不会有同理心，因为我觉得他们在追求错误的目标。有些读者在后台问我：「是否全职在搞自媒体？」对此我的回答是：我全职在工作，写写文字只是我的「斜杠职业」，而且我每天花在写这些文字的时间只有30到60分钟。无论工作多忙，我都能找出时间写作。写作并没有让我的生活变得更痛苦，反而很多时候都让我很放松，很释然。在写作这事上，我也没有 KPI，比如每篇文章阅读量必须达到多少，每天的新增粉丝必须增加多少，每天必须有多少打赏收入等等，统统不是我的目标。我接纳一天涨粉快两万，我也接纳一天新增20人；我接纳一篇文章收入过万，我也接纳一篇文章打赏没有过百。没有收入我也会一天天写下去。
一定会有一些人说我站着说话不腰疼，那是因为你并不了解我曾经焦虑痛苦一年的经历。但是当我走过那段时间之后，我知道自己最重要的事情就是要找回快乐，开开心心做自己 —— 没有什么比做自己更重要，没有什么比做自己能带给自己更多的精神和物质回报。
朋友，如果你此刻非常辛苦同时又不快乐，那只有一个原因：你在追求一个错误的目标：你在试图追求别人定义的成功，而不是真正的去思考自己来到这世上的原因。你还没有认识到自己的独一性，以及这种独一性的价值。
这世界很慌张，很多人也不快乐，但是只要你愿意慢下来，多听听自己内心的声音，你会找到属于你自己的，不可被剥夺的快乐和平静。
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